ماسک سه لایه پزشکی نقش کلیدی در جلوگیری از ابتلاء به ویروس کرونا دارد. اما علت اینکه پوشیدن ماسک سه لایه برای همه افراد در محیط های عمومی ضروری است. این است که ممکن است افراد ناقل بیماری کووید-۱۹ بدون علامت باشند. به همین خاطر پوشیدن این ماسک ها به ما اطمینان خاطر می دهند که به ویروس کرونا مبتلا نشویم.
در این مطلب به طور خیلی ساده به شما نکات ساده اما حیاتی در مورد پوشیدن ماسک سه لایه پزشکی نشان می دهیم. این مطلب به شما کمک می کند که به صورت بهتری از ماسکتان برای سلامتی خودتان استفاده کنید. پوشیدن، برداشتن و مراقبت صحیح از یک ماسک برای حفاظت از سلامت و آنهایی که اطراف شما هستند، مهم است. نکات طرح شده در لیست زیر را با اعضای خانواده خود تمرین کنید تا تبدیل به یک روال عادی شود.
نکات مهم برای وقتی که ماسک می‌زنید:
- قبل از پوشیدن ماسک سه لایه پزشکی؛ دستهایتان را با آب و صابون شستشو دهید.
- قبل از پوشیدن ماسک؛ اطمینان حاصل کنید که ماسک پاکیزه است، پارگی و سوراخ شدگی ندارد.نداشته باشد.
- هنگام پوشیدن ماسک؛ روی دهان، بینی و چانه را به خوبی بپوشانید. از اندازه مناسب آن برای صورتتان مطمئن شوید.
- حین پوشیدن ماسک سه لایه پزشکی؛ باید بتوانید به راحتی نفس بکشید.
- هنگام برداشتن ماسک سه لایه، ماسک را از کش یا بند بگیرید و بردارید. به هیچ وجه از گرفتن قسمت پارچه ماسک پرهیز کنید.
- بعد از برداشتن ماسک استفاده شده دستهایتان را خوب بشویید.
- ماسک‌های پزشکی، یکبار مصرف هستند. بنابراین بعد از استفاده آن را دور بیاندازید.
6 اشتباه در پوشیدن ماسک سه لایه پزشکی
- هیچ وقت ماسک را به زیر بینی نکشید.
- حواستان باشد که ماسک، چانه را کامل بپوشاند.
- هیچ وقت ماسک را زیر چانه نیاورید.
- وقتی که ماسک را پوشیده اید از دست زدن به آن اجتناب کنید.
- هرگز از ماسک هایی که اندازه آن ها مناسب نیست و شل هستند استفاده نکنید.
- از ماسک سه لایه ی کثیف، پاره و یا مرطوب اصلا استفاده نکنید.
